الصحة هي أثمن ما يملكه الإنسان في حياته. كيف ترفع الفاعلية بعد سن الخمسين وتحافظ على نضوجها حتى سن الشيخوخة؟بالنسبة لممثلي الجنس الأقوى ، الذين تجاوزوا عتبة الخمسين عامًا ، فإن هذه المسألة مهمة للغاية ، حيث يشتكي العديد من الرجال في مرحلة البلوغ من ضعف الانتصاب وانخفاض الفاعلية. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الصحة الجنسية للرجل بعد سن الخمسين. يمكن أن تكون هذه منبهات خارجية واضطرابات داخلية مختلفة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يُلاحظ ضعف الفاعلية لدى الرجال بعد إصابة القضيب. ولكن لا يزال المحرض الرئيسي للعجز الجنسي هو انخفاض مستوى هرمون الذكورة - التستوستيرون.
لا يستحق تجاهل العلامات الأولى للعجز الجنسي ، لأن هذا يؤدي حتمًا إلى تعقيد الصورة السريرية الشاملة. يتم اختيار علاج الفاعلية عند الرجال بعد سن الخمسين بناءً على مسببات المرض والخصائص الفردية للمريض.
من أجل استعادة الفاعلية والحفاظ عليها ، من الضروري طلب المساعدة على الفور من أخصائي ، والخضوع لفحص وتحديد سبب المرض غير السار. سيسمح ذلك بتعيين العلاج المناسب الذي يهدف مباشرة إلى القضاء على سبب ضعف الانتصاب وليس أعراضه.
العلاج من الإدمان
استعادة الفاعلية لدى الرجال ممكنة بسبب الأدوية. يقدم الطب الحديث العديد من الأدوية المختلفة لزيادة الفاعلية. الأدوية التي يمكن أن توفر تأثيرًا مؤقتًا شائعة بشكل خاص. تهدف آلية عمل هذه الأدوية الاصطناعية إلى توسع الأوعية وزيادة تدفق الدم إلى أعضاء الحوض. لذلك ، يتم وصفها فقط إذا كان الانخفاض في قوة الذكور مرتبطًا بخلل التوتر العضلي الوعائي.
كل دواء له خصائصه الخاصة في الاستخدام وموانع الاستعمال ، بما في ذلك بشكل رئيسي أمراض القلب والأوعية الدموية. وهي تختلف في مدة العمل وحجم شدة الآثار الجانبية. لا ينصح باستخدام هذه الأموال دون استشارة أخصائي.
هناك طلب كبير على الأدوية المثلية بين ممثلي النصف القوي للبشرية ، مما يساعد على زيادة الرغبة الجنسية وزيادة مدة الجماع. على عكس الأدوية التي لها تأثير تحفيزي لمرة واحدة فقط ، فإن هذه الأدوية تقضي على السبب الرئيسي لضعف الانتصاب ، وهو خلل في بطانة الأوعية الدموية. بفضل المكونات العشبية التي تتكون منها المستحضرات ، يتم تحقيق كفاءة عالية وعدم ضرر. لا ينصح بتناول الأدوية للأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية للمكونات.
مع عدم التوازن الهرموني ، توصف الأدوية الأندروجينية. يساعد العلاج بهذه الأدوية على زيادة تركيز هرمون التستوستيرون في البلازما ، مما يدعم الصحة النفسية والجسدية للرجال ، وأيضًا لخفض الجلوبيولين الذي يربط الهرمونات الجنسية.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الاستخدام غير العقلاني للأدوية الهرمونية يمكن أن يسبب عددًا من الآثار الجانبية الخطيرة والمضاعفات.
المراهم الطبية والكريمات الموضعية ليست أقل شيوعًا لزيادة الفاعلية. الميزة الأكثر أهمية التي تتمتع بها الأدوية هي الإنجاز السريع للتأثير بعد التطبيق. يحدث تأثير المواد الهلامية والمراهم بسبب المادة الفعالة ، التي يتم امتصاصها في أنسجة القضيب ، مما يعزز ليس فقط الانتصاب ، ولكن أيضًا حساسية العضو. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا النوع من الإفراج عن الدواء لا ينطوي على مخاطر الإضرار بالصحة ، لأنه لا يتفاعل مع الجهاز الهضمي ولا يخترق الدم. تتكون معظم علاجات الاستخدام الخارجي للقوة من مجموعة من الأعشاب ، بالإضافة إلى مواد معينة لها تأثير مفيد على قوة الذكور. فهي خالية من الآثار الجانبية وليس لها موانع عمليا. الاستثناء هو التعصب الفردي في شكل تفاعلات الحساسية.
العلاج بالعلاجات الشعبية
هناك عدد كبير من الأساليب الشعبية لزيادة فاعلية الذكور بعد 50 عامًا. ولكن قبل استخدام أي منها ، لا بد من الحصول على إذن الطبيب.
لاستعادة الوظيفة الجنسية ، يقترح المعالجون الشعبيون أخذ مغلي من مخاريط القفزات. لتحضيره ، يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. المخاريط المفرومة ، صب كوبًا من الماء المغلي واتركه على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة. بعد أن يصبح المرق جاهزًا ، صفيه وتناول نصف كوب مرتين في اليوم.
تحظى المستحضرات العشبية بشعبية كبيرة لتعزيز الرغبة الجنسية والفعالية. لتحضير دواء عشبي فعال ، ستحتاج إلى مجموعة من أوراق التوت والتوت الأسود والفراولة والكشمش الأسود. من الضروري تحضير المنتج على النحو التالي: 3 ملاعق كبيرة. ل. يُسكب المزيج بكوب من الماء المغلي ويُغلى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. تناول الشاي الدافئ عدة مرات في اليوم.
التسريب على أساس schisandra chinensis فعال للغاية في حالات الاختلال الجنسي لدى الرجال. من السهل تحضير المنتج: 1 ملعقة كبيرة. ل. تصب ثمار الليمون الجافة كوبًا من الماء المغلي. اتركه للشراب لمدة 3 ساعات. تناول الدواء لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. مرتين في اليوم.
يوصي الطب البديل باستخدام نبتة سانت جون ، بلسم الليمون ، الزعرور ، البلوط ، آذريون ، الزعتر ، نبات القراص ، الصبار ، كستناء الحصان لعلاج أمراض الذكور.
حمامات لزيادة الفاعلية
لاستعادة الفاعلية لدى الرجال بعد 50 عامًا ، يوصى باستكمال العلاج بالحمامات العلاجية. الأكثر فعالية هي حمامات التباين في الجزء السفلي من الجسم ، وجوهرها هو تناوب الماء البارد والساخن. المدة الإجمالية للإجراء لا تزيد عن 15 دقيقة.
في علاج العجز الجنسي ، حمامات المقعدة لها تأثير جيد للغاية. إن أبسط الوسائل وأكثرها تكلفة لهذه الطريقة هي ضخ أوراق الغار. لتعزيز التأثير ، يمكنك أيضًا إضافة تسريب البابونج. يجب أن يكون الماء دافئًا (+ 37 . . . + 38 درجة مئوية) وليس ساخنًا. مدة الإجراء 15 دقيقة.
تساعد الزيوت الأساسية في الحفاظ على الذكورة. الهيل علاج فعال لضعف الانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير منشط على جسم الإنسان ككل. يمكن استخدام زيت الياسمين لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون وتحسين الدورة الدموية. يستخدم الزنجبيل والقرفة والنعناع كعامل منشط ومنشط. يساعد خشب الصندل والمريمية والكالاموس والأوكالبتوس على إيقاظ المبدأ الذكوري. لا يمكن للروائح الحمضية تحسين الخلفية العاطفية فحسب ، بل تعزز أيضًا المشاعر الحميمة.
لتحضير الحمام ، ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من الأثير إلى الماء. يجب أن تبقى في الماء لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
تمارين لزيادة الفاعلية
يدعي المعالجون الجنسيون أن التمرينات يمكن أن تستعيد الأداء الجنسي المفقود إذا تم القيام بها بشكل مسؤول.
لا تعمل مجموعة التمارين العلاجية المطورة خصيصًا على تحسين فاعلية الذكور فحسب ، بل تمنع أيضًا تطور أمراض مثل التهاب البروستاتا والتهاب الحويصلات وتضخم البروستاتا.
هذه الأنشطة مفيدة للغاية للرجال غير النشطين أو الذين يعانون من مشاكل الوزن الزائد.
الوقاية والتغذية المتوازنة
يتساءل العديد من ممثلي الجنس الأقوى عن كيفية الحفاظ على القوة الذكورية. كقاعدة عامة ، تعتمد صحة الرجل بشكل مباشر على نمط الحياة التي يقودها. من أجل الحفاظ على الوظيفة الجنسية ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري التخلي عن العادات السيئة وقيادة نمط حياة نشط.
أساس الصحة الجنسية ومفتاح الحفاظ على وظيفة الانتصاب لكل رجل هو نظام غذائي غني ومتوازن. لذلك ، فإن الخطوة الأولى على طريق التغذية السليمة هي إنشاء قائمة متوازنة.
يجب أن يتنوع النظام الغذائي للرجل ، بما في ذلك اللحوم قليلة الدسم والأسماك والمأكولات البحرية والخضروات والفواكه والحبوب ومنتجات الألبان. جميع المكسرات مفيدة لتحسين الفاعلية. فهي غنية بفيتامين (هـ) ، الذي يحتاجه جسم الذكر للحفاظ على وظيفة الانتصاب. البصل والثوم والتوابل مثل الزنجبيل والكمون والبقدونس والشبت لها تأثير إيجابي على الصحة الجنسية للرجال. لا يمكن إنكار فوائد العصائر الطازجة: تناولها بانتظام وباعتدال ، يمكنك تحسين صحة جسمك تمامًا.
يوصى باستخدام العسل في النظام الغذائي اليومي. يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم الضروري للرجال للحصول على فعالية ممتازة. من المهم أن تُدرج في القائمة الأطعمة التي تحتوي على الزنك ، وهو أمر ضروري من أجل الأداء السليم وطويل الأمد للنظام الهرموني. يوجد معدن مفيد في الحنطة السوداء والفول ولحم الديك الرومي.